تعتبر وجبة الممبار واحدة من أشهى الأكلات الشعبية المنتشرة في عدد كبير من المطاعم، وخاصة بين فئة الرجال حيث أنها تمد الجسم بالطاقة والبروتين، وبعض السيدات يفضلن تجهيزها داخل المنزل ولكن قد يعوقهم تكاليف إعداد الوجبة، حيث يرغبن في العثور على وصفة بسيطة وغير تقليدية، ونرى أن الممبار يحتاج بعض الوقت إلى أن ينضج لهذا يجب عدم التعجل خلال تجهيزها، مع ضرورة الالتزام بالمكونات الخاصة بالوصفة، حتى يكون لديك القدرة على إخراجها بالشكل النهائي المطلوب وتتمتعين بتناولها.
مكونات تحضير الممبار المفلفل
يرجى أولا القيام بتجهيز هذه المكونات بمقاديرها، لتحضير الممبار وهي:
- نصف كيلو من الممبار.
- ½ كيلو من الأرز.
- ½ كيلو من الطماطم.
- عدد 3 قطع من البصل.
- عدد 3 فصوص من الثوم.
- قرن واحد من الفلفل الرومي وكذلك من الفلفل الأحمر الحار.
- إحضار الخضرة، الشبت، البقدونس، الكزبرة.
- النعناع الناشف.
- رشة صغيرة من التوابل التالية: الشطة، الملح، الحبهان، ورق اللوري.
- الزيت غزير للتحمير