الكوسة هي نوع من الخضروات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لبناء وتغذية الجسم، كما أن تناولها باستمرار يُعزز من نمو الدماغ، والسيطرة على ضغط الدم في الجسم ولكنها من الأكلات الغير محببة للكثير خاصةً الأطفال وذلك لأن معظم الأمهات تطهوها بالطرق التقليدية، مع أن هناك العديد من الطرق الرائعة التي يمكن تقديمها بها مثل طهوها مع صوص البشاميل، أو صوص الطماطم واللحمة المفرومة، وفي السطور التالية سوف نشرح لكِ بالتفصيل طريقة عمل الكوسة بالبشاميل فى المنزل بطريقة سهلة وبسيطة.
طريقة عمل الكوسة بالبشاميل
لتحضير أفضل صينية كوسة بالبشاميل عليك تجهيز المكونات التالية:
- كيلو كوسة مقطعة.
- نصف كيلو من اللحم المفروم.
- عدد 4 بصل مفروم ناعم.
- نص كوب زبدة أو زيت نباتي.
- صوص بشاميل ( 4 ملاعق دقيق، 4 ملاعق لبن)، 2 ملعقة من الجبن الكريمي).
- ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
- بهارات (ملح، فلفل أسود، بهارات لحم).
- جبن موزاريلا لتزيين الوجه.