تركز النساء الحصول على بشرة زجاجية رائعة وترى كل سيدة أن العناية بالبشرة تتطلب وقتاً والتزاماً طويل المدى، حيث يعتبر الروتين اليومي للعناية بالبشرة جزءاً من روتين العناية الذاتية التي ويحقق نتيجة مذهلة بمرور الوقت من خلال الاجتهاد والالتزام يعتقدن أنهن يمكنهن تحقيق بشرة زجاجية جذابة والحفاظ عليها، والبشرة الزجاجية هي بشرة ناعمة ومشرقة وصافية تشبه الزجاج ورغم أن الحصول على بشرة خالية من العيوب قد يبدو هدفاً صعب المنال، إلا أنه يمكن تحقيقه من خلال الاعتناء بالبشرة واتباع نمط حياة صحي.
خطوات الحصول على البشرة الزجاجية
كي تحصلي على بشرة زجاجية لابد من اتباع الخطوات الآتية:
- تطهير وتنظيف البشرة: تعتبر هذه الخطوة هي الأولى في عملية روتين البشرة حيث تساعد على تنظيف البشرة من الدهون والأتربة.
- التقشير: تقشير البشرة يؤدي إلى إزالة الطبقة العليا من الجلد وبالتالي التخلص من الجلد الميت والتالف.
- الترطيب: من أهم خطوات روتين البشرة الترطيب، وهو يساعد على تنعيم البشرة ونضارتها.
- تدليك الوجه ووضع الماسكات: يتم وضع ماسكات البشرة والتأكد من خلوها من المواد الكيميائية التي تضر الجلد ويتم تدليك البشرة بعناية بحركة دائرية.
- الوقاية من أشعة الشمس: هذه الخطوة مهمة جدًا يجب الابتعاد عن أشعة الشمس الضارة بالبشرة مع الاستفادة من فيتامين د، واستخدام واقي شمس مناسب.
- استخدام أدوات ماكياج معروفة المصدر وعدم النوم بها، حيث لابد من إزالتها وعدم وضعها على البشرة لفترة طويلة.
- الغذاء الصحي: روتين البشرة والغذاء الصحي وجهان لعملة واحدة ولابد من اتباع روتين البشرة تناول أطعمة تحتوي على سوائل وفيتامينات المفيدة للبشرة.